Houd vrede in jezelf.

15 oktober 2021

Zie je de kleuren in het moment nog echt?

Voel je het plezier dat je hebt nog echt?

Zie je de natuur nog echt?

Voel je de liefde nog echt?

Laat je niet opslokken door wat er in de buitenwereld gaande is.

Verzorg je innerlijke opmerkzaamheid. Eet wat je echt voedt.

Wees lief voor jezelf en geniet van wat elk moment dat het leven je biedt.

De buitenwereld is chaos maar zorg dat het in je binnenwereld vrede blijft.

Vrede met jezelf. Geluk als levensrichting. Kalm en rustig achter je stuur.

Voel je veel emoties tegelijk? Uit je zoals jij wilt. Doe wat je blij en gelukkig maakt.

Misschien kan het even niet zoals je het het liefste ziet, maar doe dan wat het dichtste in de buurt komt.

Wanneer je het vrede laat zijn in jezelf en met jezelf zal de buiten veel minder diep resoneren en je minder raken.